Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 24,54g | Kohlh: 104,11g.
Mittagessen: Es Buah, Terong Balado, Tropicana Slim Beras Merah, Ayam Goreng. Abendessen: Ayam Masak Merah, NutriSari W'dank Sarabba', Buah Naga. mehr...
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1760 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lindaikg's Gewichtsverlauf
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