|
ужин: зеленый салат с обезжиренным творожком, перепелиные яйца и супчик томатный из овсяного толокна
|
972 kcal
|
Fett: 34,59g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 67,11g.
Frühstück: Печеное Яблоко без Сахара, Чай, Братья Чебурашкины Творог 2%, Valio Кисель Клубника без Сахара. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Росттофу Тофу, Кабачки Тушеные. Abendessen: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Белая Дача Салат Корн, Укроп, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Organic Life Томатный Супчик. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курага. mehr...
|
|
 Kommentare
А как вы супчик делаете? Можно рецепт?
04 Jun 18 vom Mitglied: 18Mila18
|
18Mika18, я его не готовлю. Купила в эко магазине, называется Organic томатный супчик. Загуглите, оранжевая упаковка.
05 Jun 18 vom Mitglied: svlight77
|
|
svlight77's Gewichtsverlauf
|