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1399 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 183,91g.
Frühstück: 7-11 熱拿鐵（大）, 吐司. Mittagessen: 快樂牛 低脂起司片, 白蘑菇（炒）, 花椰菜, 唯豐 火腿, 雞蛋（整個）, Costco 起司貝果. Abendessen: 乖乖 奶油椰子, 橄欖油, 鹽, 地瓜葉, 豬腳. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
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