|
жир 17.2%
|
44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 44,14g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 120,66g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара, Пискаревский Сметана 15%, Курага, Творог (Обезжиренный), 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Вода с Лимоном, MishLen Утренняя каша Нордик 4 злака, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Mittagessen: MishLen рассольник на воде. Abendessen: Курага, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Творог (Обезжиренный), Fit Parad Заменитель Сахара, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Черничный, Tess Зеленый Чай, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena Kiz's Gewichtsverlauf
|