Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
74,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 89,27g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 120,16g.
Mittagessen: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Омлет или Яичница с Грибами, Спагетти из Цельной Пшеницы . Abendessen: Сердце Куриное Жареное с Луком, Спагетти из Цельной Пшеницы . Snacks/Sonstiges: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Сухие Семена Чиа, Яготинский Йогурт Питьевой 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vinyarskaya80's Gewichtsverlauf
|