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1353 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 172,77g.
Frühstück: Ikea Munsbit, Nestle Caro, Kaffee mit Milch, Haferflocken mit Früchten. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Blumenkohl, Rinderhackfleisch. Abendessen: Plattpfirsich, K-Classic Weißer Käse Light, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kohlrabi, Putenschinken, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Desira Erdbeerquarck. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mademoiselleagi's Gewichtsverlauf
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