Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
|
95,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 34,76g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 37,90g.
Frühstück: Clean Whey Whey Protein Isolado. Mittagessen: Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Abendessen: Vapza Carne Seca, Tapioca de Queijo. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giselegianesini's Gewichtsverlauf
|