Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
|
74,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 42,61g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 147,53g.
Frühstück: Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром, Рафинад, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Epica Йогурт Гранат-Малина, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_diet17's Gewichtsverlauf
|