Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 95,93g | Eiw: 114,37g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Gutes Land Milchreis Classic. Mittagessen: Edamer, Gebirgsjäger Paprika-Salami, Milbona Sødergården Ungesalzen, Viva Vital Eiweissbrot (58g), Dreimaster Zarte Heringsfilet in Eier-Senf-Creme. Abendessen: Mucci Eis Latte Macchiato, Chia-Samen, Banane, Erdbeeren, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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zerosnake's Gewichtsverlauf
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