rizkawidiyana's Notizen, 07 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
53,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2018:
1137 kcal Fett: 51,41g | Eiw: 70,89g | Kohlh: 135,75g.   Mittagessen: Garlic, Green Snap Beans, Sprouts, Indonesian Steamed Tofu, Cabbage, Green Tea, Date. Abendessen: Green Snap Beans, Sprouts, Cabbage. Snacks/Sonstiges: Marugame Udon Niku Udon, Beef Sausage. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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