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Dat zal het bier van gisteren wel zijn 😅
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 73,58g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 144,62g.
Mittagessen: Muesli, AH Volle Yoghurt, Gekookt Ei. Abendessen: Chorizos, Courgette, Couscous (Gekookt), Rozijnen (zonder Pit), Al'fez Harissa, Rode Paprika, Geitenkaas. Snacks/Sonstiges: Jos Poell Pasteitjes, Watermeloen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Linda_93's Gewichtsverlauf
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