Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 93,14g.
Frühstück: Äpple, Havregrynsgröt. Mittagessen: Gurka (med Skal), Tomater, Wokade Grönsaker, Kronfågel Kycklingfilé. Abendessen: Köttbullar av Nötkött, Dujardin Bondbönor, Kokt Ägg, Grekisk Sallad. Snacks/Sonstiges: Havregrynsgröt, Jordgubbar, Sallad, Tomater. mehr...
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1893 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LinneaElliot's Gewichtsverlauf
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