Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 108,76g | Kohlh: 67,83g.
Frühstück: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Mandeln, Ener Bio Soft-Datteln. Mittagessen: Alaska-Seelachsfilet natur, Alaska Seelachsfilet Paniert, Pellkartoffeln, Gutes Land Speisequark 20%, Hollandaise Sauce. Abendessen: Mozzarella, Eisbergsalat, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Tomaten. Snacks/Sonstiges: K-Classic Edel-Salami. mehr...
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1949 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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