Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 61,77g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 150,86g.
Frühstück: Ударница Мармелад со Вкусом Персика , Actis Греческий Йогурт Мёд-Миндаль , Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Сыр Российский, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Abendessen: Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Подсолнечника, Огородников Лечо Болгарское, Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Яичница. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад со Вкусом Персика , Овсяное Печенье, Фармстандарт Ферро Гематоген, Киндер Шоколад со Злаками , Пшеничные Крекеры. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a-aia2013's Gewichtsverlauf
|