Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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91,3 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 125,70g | Eiw: 97,65g | Kohlh: 29,81g.
Frühstück: Óleo de Coco Extra Virgem, Nata, Café. Mittagessen: Banha de Porco, Tomates, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Bacon, Paleta Bovina. Abendessen: Espinafre Nova Zelândia, Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo, Scala Queijo Colonial, Aurora Salame. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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rakielzinha's Gewichtsverlauf
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