(六)128
|
84,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 45,91g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 210,13g.
Frühstück: 原味鬆餅, 香蕉. Mittagessen: 雞胸肉(不吃皮). Abendessen: 皮蛋瘦肉粥. Snacks/Sonstiges: 7-11 吉士豬肉堡, 光泉 皇家伯爵奶茶, 香蕉, 蘇打餅乾. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clockting's Gewichtsverlauf
|