турецкий ол инклзив дает о себе знать, радует, что набранные кг быстро уходят, видно это была вода)'
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 48,29g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 213,74g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Карлов Двор Сыр Маасдам, Яйцо, Творог 9%, 365 Дней Лаваш Армянский. Mittagessen: Vici Креветки Очищенные, Карлов Двор Сыр Маасдам, Шебекинские Макароны Спагетти, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня. Abendessen: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. Snacks/Sonstiges: Yenigun Gul Receli, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinilla's Gewichtsverlauf
|