Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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126,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 5,81g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 8,02g.
Frühstück: Multipower 100% Whey Isolate Protein. Mittagessen: Spinatsuppe. Abendessen: Multipower 100% Whey Isolate Protein. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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summsumm77's Gewichtsverlauf
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