Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2608 kcal
|
Fett: 131,87g | Eiw: 141,96g | Kohlh: 190,50g.
Frühstück: Hochland Плавленый Сыр Сливочный , Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Mittagessen: МарС Марс, Чай с Лимоном и Сахаром, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Плов с Курицей, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Воппер Ролл, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Воппер. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юля-фунтик's Gewichtsverlauf
|