Natali140487's Notizen, 10 Jun 18

А вот и вчерашний читмил
55,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2018:
1608 kcal Fett: 51,64g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 143,23g.   Frühstück: Нескафе Кофе Растворимый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Parmalat Молоко 0,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Mittagessen: Good Food Миндаль Сушеный, Пиканта Рататуй, Гречка Отварная. Abendessen: Kozel Пиво Нефильтрованное, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Нескафе Кофе Растворимый, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе Растворимый, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
а у меня почему то -300гр после вчерашней сладкой обжираловки показывает😁 
10 Jun 18 vom Mitglied: kristifffka
А я не взвешивалась на фиг😂 
10 Jun 18 vom Mitglied: Ylechka_48

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Natali140487's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.