akkarganbetul's Notizen, 11 Jun 18

bigjoy

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2018:
1285 kcal Fett: 59,61g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 122,99g.   Frühstück: Kıyma, Kerem Krem Peynir, Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri. Mittagessen: Kuru Meyve Karışımı, Fırında Tavuk, Karpuz, Çoban Salatası, Şehriye Çorbası. mehr...
1570 kcal Bewegung: Crossfit - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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