Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
|
52,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 62,31g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 136,29g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлеб Черный, Яичница. Mittagessen: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Простоквашино Сметана 25%, Хлеб Черный, Фаршированный Перец. Abendessen: Диетическая Творожная Запеканка, Сыр Российский, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|