Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 206,75g | Kohlh: 66,97g.
Frühstück: Чай, Яичный Белок, Яйцо, Сибирское Здоровье Омега 3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой. Mittagessen: Зеленая Стручковая Фасоль, Круглый Год Лечо, Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Чай, СПК Куриное Филе, Чай, СПК Куриное Филе. Abendessen: Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
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