Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 125,72g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 26,81g.
Abendessen: 炒雞蛋(整個), 日清 (Nissan) MCT能量油, 奇異果, 苜蓿芽, 鮭魚, 酪梨. mehr...
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1699 kcal
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Bewegung:
肌力 - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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1207chloe's Gewichtsverlauf
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