Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 28,24g | Kohlh: 100,26g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Light, Lacturale Yogur, Baguette. Mittagessen: Gefüllte, Grüne Oliven, Vitasia Fideos, Schafskäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gurke (Geschält), Gemischter Salat. Abendessen: Roter Tafelwein, Bonarea Paella Marinera, Vitasia Fideos, Hacendado Tortilla de Patata. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Josefineamat's Gewichtsverlauf
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