Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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62 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 73,27g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 215,92g.
Frühstück: Andros Pomme Nature, Jafaden Jus de Raisin, Café, Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait. Mittagessen: Maître Coq Hachés de Poulet Rôtis Façon Pizza, Purée de Pommes de Terre. Abendessen: Hamburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain, Fraises avec le Sucre. Snacks/Sonstiges: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Brioche Pasquier Pain au Lait, Auchan Amandes Décortiquées. mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Wii Fit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 70 kg pro Woche
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Clara.gnr's Gewichtsverlauf
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