Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 66,80g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Aldi Kochschinken, Aldi Brötchen. Mittagessen: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Kochschinken. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 5 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Krikranz's Gewichtsverlauf
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