Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 19,33g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 110,84g.
Frühstück: Фруктовый Сад Томатный Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Радуга Вкуса Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Гречка Отварная. Abendessen: Яичный Желток, Яичный Белок, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Окей Тунец в Собственном Соку для Салатов. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Romash.Tailor's Gewichtsverlauf
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