npr.bantik's Notizen, 12 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
129 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 44 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2018:
912 kcal Fett: 28,91g | Eiw: 52,90g | Kohlh: 115,09g.   Frühstück: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Банан. Mittagessen: Помидоры Черри, Куриное Филе, Черешня. Snacks/Sonstiges: Ренессанс Торт Эстерхази. mehr...
Verlust von 12,5 kg pro Woche



     
 

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