Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
728 kcal
|
Fett: 19,20g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Donmuş Kiraz. Abendessen: Levrek. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|