Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 119,84g | Kohlh: 188,97g.
Frühstück: Havuç, Doğalsan Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Hurma. Mittagessen: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Torku Kaşar Peyniri, Yumurta, Torku Light Süt, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Filiz Kepekli Makarna, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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akkarganbetul's Gewichtsverlauf
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