Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
94,9 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2653 kcal
|
Fett: 101,95g | Eiw: 168,29g | Kohlh: 264,16g.
Frühstück: Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Grego Light Limão, Quatá Creme de Ricota Light, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Mittagessen: Friboi Hambúrguer Bovino, Carne do Peito de Frango, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Globo Biscoito Polvilho Doce. Abendessen: Banana Prata, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Supino Supino Protein Coco com Chocolate. Snacks/Sonstiges: Burger King Whopper Jr.. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Salseiro's Gewichtsverlauf
|