Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
|
67,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 33,21g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 127,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Приморский Кондитер Птичье Молоко, Альпина Сыр Эдам, Батон Нарезной, Магнит Банан, Matti Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Abendessen: Легкий Крем, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Зеленый Листовой Салат, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Кабачки Жареные, Good Food Фундук Жареный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|