danizinhadonin's Notizen, 13 Jun 18

Desanimada, depois de atingir um peso que a tempos não alcançava, chegou a bendita TPM, e me atrapalhou toda, me tirando do foco, voltei ao peso inicial, começando do zero, de novo.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2018:
1671 kcal Fett: 103,62g | Eiw: 23,81g | Kohlh: 176,43g.   Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradicional, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão Integral, Lacta 5Star, Lacta Bis, Pamonha, Coco Seco, 3 Corações Cappuccino. mehr...


Kommentare 
Desanima não, a retenção de líquido passa até no quarto dia da menstruação. Na minha última "engordei" 2,5 kg. Mas passou alguns dias e perdi ele é ainda voltei a perder mais, o peso despencou. Continua no foco que logo passa e os resultados voltam. 
13 Jun 18 vom Mitglied: Giordana Carvalho
O duro que não foi retenção, comi de verdade, e engordei, ja faz duas semanas, e não consigo voltar. 
13 Jun 18 vom Mitglied: danizinhadonin

     
 

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