知道為什麼沒下降了,因為mc來···難怪這幾天心情差到爆炸
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 53,48g.
Frühstück: 全家 冰美式咖啡(中), 水煮蛋, 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟). Mittagessen: 水煮蛋, 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 高麗菜, 全聯 小黃瓜, 雞胸肉(不吃皮). mehr...
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konstantes Gewicht
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hanhan0710's Gewichtsverlauf
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