一直控制不住自己的嘴 所以體重一直在64、65遊走 體重64.7 體脂肪下降31.9 內臟脂肪6(輕微脂肪肝) 骨骼肌肉26 身體年齡48 基礎代謝1341 BMI 24.2
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64,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 26,41g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 高津食品 古早味滷排骨, 炒雞蛋(整個), 地瓜葉, 吳郭魚, 水煮蛋, 油炸豆腐. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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