nastianev's Notizen, 14 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
43,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2018:
667 kcal Fett: 13,14g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 98,54g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цветная Капуста, Сойка Фарш Соевый. Mittagessen: Морковь, Клубника, Alpro Кокосовый Йогурт. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Окей Персик Парагуа Инжирный, Черешня, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Сойка Тофу Копченый, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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