Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Jif Creamy Peanut Butter, P28 High Protein Bagel, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Egg, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Onions. Abendessen: Pink Lady Apples, Zucchini, Prime Time Sweet Mini Peppers, Onions, Mushrooms, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Keebler Fudge Stripes Original, Water. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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