鄭佩芬's Notizen, 14 Jun 18

陪小女兒打網球+小跑一下,加減消耗一下今天的熱量

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2018:
1241 kcal Fett: 3,57g | Eiw: 14,30g | Kohlh: 114,84g.   Frühstück: 黑咖啡, 家鄉 蔥花捲. Mittagessen: 荔枝, 香蕉. Abendessen: 市場 西瓜, 自煮晚餐. Snacks/Sonstiges: 紅豆湯(微糖), Mister Coco 椰子榴槤酥. mehr...
2344 kcal Bewegung: 步行+小跑 - 34 Minuten, 網球 - 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 46 Minuten. mehr...

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