Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
|
67,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 44,59g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 126,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Альпина Сыр Эдам, Карусель Багет Французский, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Mittagessen: Якобс Кофе 3 в 1, Кабачки Жареные, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Abendessen: Кабачки Жареные, Карусель Багет Французский, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Черешня, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Ешь и Худей Сырники. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|