Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 78,92g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 92,61g.
Frühstück: 1 Dattel, 3 Mandeln, Apfel. Mittagessen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Grillmeister Schweinenackensteak, Mischkornbrot. Abendessen: Bifi Roll. Snacks/Sonstiges: Dornfelder Lieblich, Kohlrabi, Milkana Cremig Leicht 9%. mehr...
|
|
1973 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyvettchen's Gewichtsverlauf
|