Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 72,70g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 104,59g.
Frühstück: Sweetened Condensed Milk, Espresso Coffee, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Rumah Makan Sederhana Rendang. Mittagessen: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Rumah Makan Sederhana Rendang. Abendessen: Soft Boiled Egg, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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hanipurn1112's Gewichtsverlauf
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