Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 97,55g.
Frühstück: Arla Skyr Naturel, Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, AH Zongedroogde Rozijnen, Citroensap, Leidingwater, Thee. Mittagessen: Dadel, Nectarines, Thee, Gekookt Ei. Abendessen: Kaas, AH Braadworst, Witlof. Snacks/Sonstiges: Fruit Bowl Strawberry Peelers, Thee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dionyca's Gewichtsverlauf
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