|
|
583 kcal
|
Fett: 8,08g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 63,05g.
Frühstück: Творожная запеканка. Mittagessen: Хлеб ржаной, Гречневый суп
. Abendessen: Котлеты курило-кабачковые, Помидоры, Болгарский Перец, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Салат с тунцом, Творожная запеканка, Хлеб ржаной, Салат с тунцом, Яичный Белок. mehr...
|
|
2773 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Padel-Tennis - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
|
|
AksElena's Gewichtsverlauf
|