Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 118,15g.
Frühstück: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Maple Grove Farms Fat Free Vidalia Onion Dressing. Abendessen: Stouffer's Signature Classics Salisbury Steak. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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