Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 136,58g.
Frühstück: Дары Природы Чернослив без Косточек, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Здравник Цикорий Растворимый, Сырники Диетические. Mittagessen: Здравник Цикорий Растворимый, Салат с Курицей и Ананасами. Abendessen: Роллы Филадельфия, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Зеленое Яблоко, Банан, Сырники Диетические. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Elena fitmama10's Gewichtsverlauf
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