Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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273 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 10,13g | Kohlh: 20,79g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Avocados, Coleslaw, Black Pepper, Whole Wheat Bread, Grated Cheddar Cheese, Baby Spinach, Mayonnaise, Bacon. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bandraid's Gewichtsverlauf
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