Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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112,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 107,64g | Eiw: 105,19g | Kohlh: 223,83g.
Frühstück: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. Mittagessen: Antica Gelateria del Corso Semifreddo Torroncino, Lattuga a Foglia Verde, Develey Honey Mustard, Crauti Cotti, Ketchup, Pane Comune, Amadori Buona Domenica Rustica Speck e Formaggio, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Cantalupo (Melone), Eridanous Salad Cheese, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne alla Pizzaiola, Pane Comune. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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