Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: Красные Помидоры, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Hochland Фетакса, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Активия Йогурт. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Мёд, Вареное Яйцо, Сыр Фета, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Дорадо. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Огурец (с Кожурой), Персики, Гороховый Суп. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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OlgaMur1's Gewichtsverlauf
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