Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
|
54,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
879 kcal
|
Fett: 44,99g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 71,85g.
Frühstück: Пятерочка Банан, BioFoodLab Bitey Квадры Яблоко-Банан, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Каша - Гордость Наша Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksyushick27's Gewichtsverlauf
|